Je bent hier: Infomomenten

Infomomenten

Je wil je voorbereiden op de komst van je baby?
Je bent pas mama of papa geworden en je bent op zoek naar informatie, praktische tips en ontmoeting met andere ouders?
Je bent een leergierige oma of opa en je blijft graag op de hoogte van de nieuwste inzichten?

'de wieg' komt naar je toe

Wil je het antwoord op je vragen liever krijgen via een persoonlijk gesprek één op één? Dat is mogelijk! Je kan een afspraak maken dicht bij huis in één van onze kraamzorghuizen. We kunnen ook bij jou thuis langskomen! Je kan een gesprek aanvragen via het contactformulier via mail: info@dewieg.be of telefonisch: 050 33 38 53.

Welkom op onze infomomenten, georganiseerd in samenwerking met het Regionaal Dienstencentrum Zonnewende van Familiezorg West-Vlaanderen vzw.

Download ook onze handige programmabrochure: zwanger en bevallen in 2022

Verrassing! Het zijn er twee...

Ben je zwanger van een tweeling en heb je 1001 vragen? Ben je ouder van een tweeling en wil je je ervaring graag delen? Samen met een sociaal verpleegkundige en een ervaringsdeskundige mama of papa gaan we in gesprek. Mogelijke onderwerpen: de tweeling nog niet meteen naar huis, borstvoeding, de praktische organisatie…

Wanneer:dinsdag 7 juni 2022, van 19 tot 20.15 uur, in je huiskamer: live online infomoment via Microsoft Teams

Baby's eerste wasje en plasje

We demonstreren hoe je je baby een badje kan geven. Ook geven we tips over de algemene verzorging van je kindje.

Volg de sessie live in het kraamcentrum of volg de sessie van bij je thuis via Microsoft TEAMS. Duid goed je voorkeur aan.

Zwem je fit in je zwangerschap!

Samen met zwemacademie Aquanimo organiseert ‘de wieg’ ontspanningsmomenten in het water. Op je eigen tempo houd je je conditie op peil en geniet je van het water dat je draagt. Je kan ook gezellig bijpraten met de andere zwangere mama’s. Inschrijven is nodig omwille van de coronamaatregelen: inschrijven. Het aantal plaatsen is beperkt.

Bijdrage: 9,5 euro per beurt. 45 euro voor een vijfbeurtenkaart.

Wanneer:Elke zaterdag, van 10.15 tot 11.15 uur, in LAGO Brugge Olympia

Borstvoeding? Goed begonnen is half gewonnen

Als erkende Borstvoedingsvriendelijke Organisatie wil 'de wieg' je met een driedelige reeks ten volle ondersteunen in je keuze om borstvoeding te geven. Je kan elk infomoment afzonderlijk bijwonen. Je hoeft dus niet in te schrijven voor de hele reeks. In samenwerking met Vroedvrouwenpraktijk Moederthuis.

Deel 1: starten met borstvoeding. Basisprincipes voor een geslaagde borstvoeding. Hoe bereid je je voor? Hoe neem je een goede start?

Deel 2: al doende leert men. Mogelijke hindernissen bij borstvoeding, eenvoudige hulpmiddelen en oplossingen.

Deel 3: borstvoeding en verder. Borstvoeding en werken, afkolven, overschakelen naar andere voeding.

Wanneer:
  • maandag 30 mei 2022: deel 1, van 19 tot 20.30 uur, in je huiskamer: live online infomoment via Microsoft Teams
  • maandag 13 juni 2022: deel 2, van 19 tot 20.15 uur, in je huiskamer: live online infomoment via Microsoft Teams
  • maandag 20 juni 2022: deel 3, van 19 tot 20.30 uur, in je huiskamer: live online infomoment via Microsoft Teams

Babysalon. Ouders ontmoeten ouders, baby's ontmoeten baby's

Heb je vragen of bezorgdheden over je zwangerschap of kraamperiode? Wil je graag weten bij wie je terecht kan voor kraamzorg? Ben je benieuwd welk aanbod er in jouw regio is voor je baby en je andere kinderen? Elke tweede (of uitzonderlijk derde) woensdag van de maand kan je in 'de wieg' in Brugge hierover gezellig bijpraten met andere (toekomstige) ouders. Al je vragen kan je ook kwijt bij een medewerker van ’de wieg’. Je baby en andere kinderen zijn natuurlijk ook welkom!

Het al dan niet kunnen doorgaan van het babysalon zal afhangen van de Corona-maatregelen. Wil je op de hoogte worden gehouden? Schrijf je dan in.

Wanneer:woensdag 8 juni 2022, van 14 tot 16 uur, in 'de wieg' Brugge

Opendeurdagen in 'de wieg'

'de wieg' organiseert ook in jouw regio een opendeurdag. Je bent er welkom voor gratis infomomenten. Of kom gewoon even langs en ontdek wat de kraamverzorgende, vroedvrouw of vrijwilliger voor je kunnen betekenen tijdens je zwangerschap of na de geboorte van je baby.

Wanneer:vrijdag 17 juni 2022, van 16u30 tot 19u30, in ons regiohuis van Roeselare

De ecologische luierwissel

Deze workshop helpt je om eerlijke en duurzame keuzes te maken voor de verzorging van je baby. We geven graag een antwoord op je vragen over de alternatieven voor de luierwissel, over hormoonverstoorders in verzorgingsproducten. We maken een ecologisch en huidvriendelijk billenzalfje en vochtige doekjes.

Volg de sessie live in het kraamcentrum of volg de sessie van bij je thuis via Microsoft TEAMS. Duid goed je voorkeur aan.

Wanneer:vrijdag 17 juni 2022, om 18 uur, in ons regiohuis van Roeselare

vrijdag 17 juni 2022, om 18 uur, digitaal

Online vragenuurtje

Heb je vragen over zwangerschap, bevalling, de kraamperiode, kraamzorg, borstvoeding…? Kon je een Webinar niet volgen? Log dan in via deze link op ons online vragenuurtje.

Kom digitaal langs met je vraag. Is die beantwoord? Dan kan je uitloggen of nog blijven luisteren naar de andere vragen en antwoorden. 

Wanneer:zelf te bepalen, , in één van de bovenstaande locaties van jouw keuze

Over veerkracht in je zwangerschap en kraamperiode

Met een baby in huis kan het best pittig zijn en soms zit je even op een emotionele rollercoaster. Een nieuw evenwicht vinden in je gezin vraagt de nodige tijd en aanpassing. In deze sessie krijg je tips hoe je, naast de zorg voor je baby, ook goed voor jezelf kan zorgen.

Volg de sessie live in het kraamcentrum of volg de sessie van bij je thuis via Microsoft TEAMS. Duid goed je voorkeur aan.

Wanneer:vrijdag 17 juni 2022, om 16.30 uur , in ons regiohuis van Roeselare

vrijdag 17 juni 2022, om 16.30 uur , digitaal

Smakelijk eten!

In dit infomoment kom je te weten hoe je gezond en veilig kan genieten van je maaltijd in de zwangerschap en kraamtijd.

Moet je eten voor 2? Welke voedingsmiddelen mogen wel en welke niet? Moet ik op het aantal calorieën letten? 

Wat met extra zin in zoet of zout? 

We geven je heel wat praktische tips mee alsook enkele lekkere gezonde receptjes. 

Volg de sessie live in het kraamcentrum of volg de sessie van bij je thuis via Microsoft TEAMS. Duid goed je voorkeur aan.

Zwanger en bevallen zonder rug- en bekkenpijn

In dit infomoment leer je hoe het komt dat je in de zwangerschap last kan krijgen van pijn aan je rug of je bekken. 

Maar je krijgt vooral tips hoe je met kleine aanpassingen in je dagelijkse leven, rugpijn en bekkenpijn kan voorkomen of dragelijker kan maken. 

We laten je zien hoe je kan zitten, liggen, staan, in of uit de auto geraakt,...

Ook geven we je tips mee hoe je op een rugvriendelijke manier je huishouden kan doen. 

Volg de sessie live in het kraamcentrum of volg de sessie van bij je thuis via Microsoft TEAMS. Duid goed je voorkeur aan.

Van kinderwens naar kraamtijd: Leven in verandering

De komst van een kindje (of het nu het eerste, tweede of volgende is) brengt heel wat veranderingen met zich mee bij jou als aanstaande moeder, als partner en in jullie relatie(s)

Wat die 'transitie' precies inhoudt en hoe je je daar rustig op kan afstemmen, geven we je graag mee in dit infomoment. 

De inzichten en tips kunnen je vertrouwen geven om in je kracht te staan in deze nieuwe levensfase én om hulp te vragen indien je die nodig hebt. 

Borstvoeding combineren met werken of studeren? Het kan!

Het lijkt een hele opgave om verder borstvoeding te geven wanneer je terug aan het werk gaat of terug gaat studeren. 

Toch is het perfect mogelijk! 

Met de nodige kennis en steun van je vroedvrouw of lactatiekundige, je omgeving, de kinderopvang, de werkgever, is dit zeker haalbaar! 

In deze infosessie leggen we je uitgebreid uit hoe je het kan aanpakken, welke rechten je hebt en wat de kinderopvang voor je kan doen.

Elke werksituatie is anders. Daarom kunnen we zeker ingaan op jouw persoonlijke vragen. 

Volg de sessie live in het kraamcentrum of volg de sessie van bij je thuis via Microsoft TEAMS. Duid goed je voorkeur aan.